Menú
Piscina climatizada para el disfrute de las clases dirigidas y de la natación.
Ponte en forma en el agua trabajando la resistencia cardiovascular, tonificando el abdomen y espalda al ritmo de la música, sin impacto, gracias a la resistencia del agua.
Actividad saludable dirigida al acondicionamiento físico, aprendizaje y perfeccionamiento de los estilos. Mejora del sistema articular y cardiovascular y disminuye la tensión arterial.
Enseñanza y perfeccionamiento de la natación a través de los diferentes estilos en función del nivel, con especial atención a la respiración y los estilos más utilitarios.
Adaptación al medio acuático para los bebes, con el objetivo de enseñarles a flotar y darse la vuelta en el agua para mantenerse flotando como medio utilitario y de seguridad. Un programa con ejercicios básicos que se realizan junto con uno de sus padres.
Herca © All rights reserved Copyrights 2024 | web diseñada por miempresa.online
